Poradniki

Procedury opieki domowej, krok po kroku.

Jeden temat, jedna procedura, jedno wyjaśnienie dlaczego tak. Bez leków, bez dawek, bez diagnoz — z jasno zaznaczonym momentem, w którym trzeba zadzwonić po kogoś z uprawnieniami.

Alzheimer w domu — przewodnik dla rodziny

Czym jest choroba, jak przebiegają jej trzy etapy, co zrobić po diagnozie i kiedy dzwonić pod 112. Początek ośmioczęściowej serii.

Czytaj →

Zespół zachodzącego słońca — wieczorny niepokój w demencji

Rano kawa i krzyżówka, o 17:00 „muszę iść do domu”. Dlaczego zmierzch zmienia mamę i pięć kroków, zanim zrobi się szaro.

Czytaj →

Hipotensja poposiłkowa — dlaczego rodzic słabnie po obiedzie

Zasłabnięcie godzinę po posiłku to zwykle nie przypadek. Jak sprawdzić to w trzy dni i co zmienić przy jutrzejszym obiedzie.

Czytaj →

Fibromialgia u opiekunki — ból, którego nie widać

Pilnujesz każdego objawu u mamy, a własny ból tłumaczysz przemęczeniem. Kryteria rozpoznania, dawkowanie sił i to, co realnie pomaga.

Czytaj →

Ubieranie rodzica, gdy jedna strona ciała jest słabsza

Ubieramy od strony słabszej, rozbieramy od sprawniejszej. Jedna zasada, która chroni bark i skraca poranek o kilka minut.

Czytaj →

Ból pięty u starszej osoby: czym jest „ostroga” i co realnie pomaga

„Ostroga” prawie nigdy nie jest przyczyną bólu. Jak rozpoznać wzorzec, co zmienić w domu jeszcze dziś i dlaczego najgroźniejsze jest to, że rodzic zaczyna zostawać w fotelu.

Czytaj →

Co będzie dalej

Do 2 grudnia, co środę rano, pojawia się kolejna część serii Alzheimer w domu: trudne zachowania, codzienna opieka, bezpieczny dom, komunikacja, formalności i czerwone flagi.

Jeżeli chcesz dostawać je mailem w czwartek rano — zapisy niżej.

Newsletter

Jedna procedura tygodniowo, prosto na maila.

W czwartek rano dostajesz jedną rzecz, którą da się zrobić w ten weekend. Nic więcej.

  • Bez reklam i bez leków.
  • Bez sprzedawania czegokolwiek.
  • Wypisujesz się jednym kliknięciem, na dole każdej wiadomości.

Napisz na adres poniżej, w temacie wpisz NEWSLETTER. Dopisuję ręcznie i potwierdzam odpowiedzią.

pomoc@seniorsos.health

Twój adres służy wyłącznie do wysyłki newslettera. Nie przekazuję go nikomu. Wypisanie się — jeden mail z jednym słowem.